폭염에도 끄떡없다! 어르신, 어린이, 실외작업자를 위한 온열질환 완벽 예방 수칙
대상자별 온열질환 예방 건강수칙온열질환은 열에 장시간 노출될 경우 발생하는 질환으로, 두통, 어지럼, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상이 나타납니다. 이를 예방하기 위해 대상자별로 맞춤형 건강수칙을 소개합니다.어르신 온열질환 예방 건강수칙어르신은 땀샘의 감소로 인해 땀 배출이 적고, 체온 조절 기능이 약하며 온열질환을 인지하는 능력이 약해 온열질환에 취약합니다. 어르신을 위한 건강수칙은 다음과 같습니다:갈증을 느끼지 않아도 물 자주 마시기 💧물로 자주 씻기헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기 👚외출 시 햇볕 차단하기 (챙이 넓은 모자, 양산 등) 🧢무더위 관련 기상 상황을 수시로 확인하기 (휴대전화, TV, 라디오 등) 📺무더운 날씨엔 냉방기기로 실내 온도를 낮추고, 자주 환기하기 🌀낮 시간대에는..
잡다한 지식 한스푼
2024. 6. 24.
모기 증가 경보! 말라리아 주의보, 당신의 지역은 안전한가?
말라리아 매개모기 증가... 전국에 '말라리아 주의보' 발령 🚨올해도 어김없이 여름이 찾아오면서, 말라리아를 전파하는 모기들이 활동을 시작했습니다. 이에 따라 질병관리청에서는 전국적으로 말라리아 주의보를 발령했어요. 특히 강화군, 파주시, 철원군 등지에서 모기의 밀도가 높아지면서 주의가 더욱 요구되고 있습니다.말라리아 주의보 발령 이유 🌡️올해 말라리아 주의보는 지난해보다 한 주 빨리 발령되었습니다. 그 이유는 23주차(6월 2일~8일)에 말라리아 위험지역에서 채집된 매개모기가 크게 증가했기 때문인데요, 이는 특히 서울, 인천, 경기, 강원 지역에서 두드러졌습니다. 이번 발령은 하루 평균 모기지수가 0.5 이상인 지역에서 주로 발생했으며, 강화군(0.8), 파주시(0.8), 철원군(0.6)이 그 기준..
잡다한 지식 한스푼
2024. 6. 19.